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Für vielen Menschen ist der Übergang in den Ruhestand ein großer Umbruch zum gekannten Alltag. Die Neuorientierung ist aber auch eine Chance für die Neugestaltung der kommenden Lebensphase.
In unserem Seminar "Mein Projekt: Ruhestand" erhalten Sie einen vertieften Einblick über die für den Ruhestand wichtigen Themen.
Hier finden Sie Informationen zu unserem Seminar und einen kleinen Einblick in Form eines TV-Beitrags vom RBB.

Unser Programm:

  • Wo stehe ich?- Biografiearbeit mit den 5 Säulen der Identität
  • Soziale Beziehungen: Was ändert sich? Was können wir selbst tun, um unser Netzwerk zu pflegen und auszubauen?
  • Gesundheit, Bewegung und Ernährung: Was wir selbst tun können, um uns fit und beweglich zu halten
  • Arbeit im Alter: Wollen wir oder müssen wir noch länger arbeiten? Haben wir Lust auf Ehrenamt? Was macht Sinn und Freude?
  • Werde ich politisch korrekt alt und was denkt die Politik über das Altern?
  • Exkursion nach Berlin: Wir besuchen Gesprächspartner:innen zur Seniorenpolitik, Selbstbestimmten und gemeinschaftsorientiertem Wohnen sowie Berufswissen und -erfahrung weiter ehrenamtlich nutzen
  • Exkursion nach Werder/ Havel zum Thema: Mehrgenerationenwohnen

Organisatorisches:

Gern können Sie sich über das Online-Anmeldeformular anmelden.

 

 

 

 

Noch ein kleiner O-Ton

Es war ein schöner, inhaltlich sehr guter Bildungsurlaub mit vielen Anregungen für die "nachberufliche Phase". Es hat mir sehr gut gefallen am Seddiner See, in ihrer Heimvolkshochschule. So schön gelegen, nette Leute, gute Referenten und leckeres Essen. Ich denke, ich werde noch lange davon zehren und gern an die Woche zurückdenken.
Danke nochmal an das gesamte Team.

(Teilnehmerin– Juli 2021)